《百题问答》71.什么是生命健康管理规律？

71.什么是生命健康管理规律？

所谓生命健康管理规律就是人的身体、意识、心灵健康的规律。身体健康管理规律又分饮食健康、习惯健康、运动健康的管理规律；意识健康规律又分意念健康、意志健康、知识健康的管理规律；心灵健康规律又分心性健康、灵魂健康、心神健康的管理规律。

生命健康管理，主要是心灵和意识为促进生命系统协调运转，对身体系统的组成部分、社会生活的各种习惯以及人体活动的各种动作进行协调、指导、规范、监督和纠正身体失灵的过程。生命健康管理在广义上，是由社会成员组成专门机构对人们的身体素质、思想意识和心灵美好进行的统筹管理；在狭义上仅指在特定条件下，由个人对自已的身体素质、思想意识和心灵美好所进行的专门管理。